Вчителі Гіркополонківського ліцею взяли участь у тренінгу з підвищення стресостійкості

25.01.2023
16:35

У енергетичному полі вчителя перебувають багато й дітей, і дорослих, тому від його наповненості залежить співпраця всіх учасників освітнього процесу. Роботу педагога супроводжує постійний стрес, тож уміння керувати своїми емоціями та ресурсністю – надважливе.

Усі ми останній рік перебуваємо у стані постійної втоми та тривожності. Ми здатні прибрати тимчасові симптоми, проте висока вірогідність швидкого їхнього повернення. Тож працювати потрібно з причиною наших страхів та побоювань. Зустріч з кваліфікованим психологом, Мариною Іслам, була для вчителів Гіркополонківського ліцею цікавою, позитивною та результативною. Замість вербальної мови учасники зустрічі «Резильєнтність: як знайти сили в умовах війни» мали можливість абстрагуватися від робочих питань, отримати задоволення від спілкуванння та спробувати різноманітні вправи, як от арттерапія. Деякі з методик можна виконувати самостійно та навіть використовувати для занять із дітьми. Варто лиш пам’ятати, що робота над відновленням ресурсу має бути систематичною.

Поділитися:

Як отримати статус особи з інвалідністю внаслідок війни
16.09.2025 15:51
Статус особи з інвалідністю внаслідок війни відкриває доступ до державних гарантій, грошових виплат, медичної та психологічної реабілітації, а також низки інших соціальних пільг. Оформити його можна…
«РідFest» у Коршеві: найяскравіші моменти фестивалю (ВІДЕО)
16.09.2025 10:22
Фестиваль «РідFest» у Коршеві об’єднав громаду
16.09.2025 09:42
12 вересня у селі Коршів відбувся яскравий фестиваль «РідFest», який став справжнім святом творчості, єдності та любові до рідного краю. Захід розпочався показовими номерами учнів Коршівської…