Свята позаду, тож варто задуматися про повернення у попередню форму та пригадати давні обіцянки собі — про здорове харчування і більше спорту. Якщо ви з тих, хто на шляху до корисних звичок – цей матеріал стане вам у нагоді.
У середу, 10 лютого, усіх охочих запрошують на розмову про здорове харчування із фітнес-тренером, експертом зі здорового способу життя Віталієм Мосальовим. Зустріч відбудеться о 19:00 у Будинку культури села Городище.
Віталій розвінчуватиме найпоширеніші міфи про здорове харчування, а також дасть кілька дієвих порад як швидко напрацювати корисні звички. Ви дізнаєтеся як:
- привести себе у чудову фізичну форму і поліпшити самопочуття
- ефективно займатися тренуваннями, навіть у домашніх умовах
- харчуватися збалансовано і без шкоди для організму
Якщо ви вже давно обіцяєте собі почати нове життя, почніть його разом з нами! Цієї середи, о 19:00 у Будинку культури села Городище. Вхід вільний.
Зустріч відбудеться у рамках проєкту «Діалог поколінь – створення простору для міжкультурного обміну». Ініціатива впроваджується спільно Луцьким національним технічним університетом, Боратинською сільською радою та активними жителями громади за підтримки Британської ради в Україні.
територіальна громада Луцького району Волинської області офіційний сайт
