Вчителі Гіркополонківського ліцею взяли участь у тренінгу з підвищення стресостійкості

У енергетичному полі вчителя перебувають багато й дітей, і дорослих, тому від його наповненості залежить співпраця всіх учасників освітнього процесу. Роботу педагога супроводжує постійний стрес, тож уміння керувати своїми емоціями та ресурсністю – надважливе.

Усі ми останній рік перебуваємо у стані постійної втоми та тривожності. Ми здатні прибрати тимчасові симптоми, проте висока вірогідність швидкого їхнього повернення. Тож працювати потрібно з причиною наших страхів та побоювань. Зустріч з кваліфікованим психологом, Мариною Іслам, була для вчителів Гіркополонківського ліцею цікавою, позитивною та результативною. Замість вербальної мови учасники зустрічі «Резильєнтність: як знайти сили в умовах війни» мали можливість абстрагуватися від робочих питань, отримати задоволення від спілкуванння та спробувати різноманітні вправи, як от арттерапія. Деякі з методик можна виконувати самостійно та навіть використовувати для занять із дітьми. Варто лиш пам’ятати, що робота над відновленням ресурсу має бути систематичною.

Поділитися:

Вакансія: робітник на Боратинський спорткомплекс
13.05.2025 09:11
Потрібний робітник на Боратинський спорткомплекс. Обов’язки: догляд за футбольним полем (косіння, поливання трави), прибирання, виконання робіт з благоустрою. Щоб отримати детальну інформацію,…
Запрошуємо родини Боратинської громади долучитися до фотосесії у вишиванках!
12.05.2025 16:14
До Дня сім’ї та Вишиванки, 13 травня, з 17:00 до 19:00, відбуватиметься святкова фотосесія для родин у вишиванках. Бажаєте зробити пам’ятну світлину з рідними? Записуйтесь за телефоном +38 (050…
До уваги власників пасік!
12.05.2025 14:57
Аграрії повідомляють, що з 13 по 17 травня включно на території села Лаврів здійснюватиметься пестицидний обробіток посівів ріпаку. Аграрії закликають власників пасік та мешканців населеного…